2010 年的一項回顧 發現表明常規，溫和按摩由一個人在你家 或也許一個按摩治療師可能很好 引導到一個健康的心理狀態和最小化腿和再次 痛苦。 順便拜訪。 |幾個對按摩的評價減少-回來 疼痛已發現只有微弱的證據表明可能有價值。 |觸發 等級按摩是最好 適合 有 傷害、慢性 酸痛的人，或特定 關注或疾病。 |如果按摩療法可以專注於感覺路徑這可以提供幫助個人腳踝扭傷的人遠離 嚴重腳踝不穩定（可能 影響為很多為四十 百... https://spinach-anma.shop/ulsan-massage