避免進食深夜。 努力 接受 晚餐 之前和快速 14-16 幾個小時 直到早餐下一個 清晨。 科學研究 建議僅如果您 領導 積極生活方式，保證的人確保您的飲食模式供給電力和飲食 需要 協助您的功能 至關重要 。 您是否曾經 嘗試過駕駛您的汽車 一百英里在一個靠近-空水箱附近？它只是不會 工作。 完全一樣是準確，為你的整個身體 運作 有效。|異常腹部脂肪，或內臟脂肪， 實際上是一個獨特地危險樣式不需要的脂肪分佈那是 與... https://ajax-directory.com/listings215144/%E8%AE%93%E6%88%91%E7%9A%84%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%8C%89%E6%91%A9%E8%AB%BE%E6%B2%83%E5%85%8Bct-%E7%99%BC%E6%8F%AE%E4%BD%9C%E7%94%A8