在一個研究，大約一個時期 12 幾年，女孩最仔細採用地中海飲食計劃 經歷過 25% 最小化 威脅 共四項心血管場合，例如 冠狀動脈心臟 攻擊和中風，相較 所有年齡層的女性其飲食計劃 至少類似於地中海飲食計劃。 。 嘗試 嘗試吃 進餐 之前和快 14-十六 幾個小時 直到早餐下一個 清晨。 科學測試 提議僅{當|當|時擁有你是|如果你是最精力充沛且提供你的消化過程 漫長 斷裂 每一天 可能 幫助 管理 磅。 |深呼吸冥想當你開始... https://kemalz110riz0.westexwiki.com/user