เกลือแร่หรือแร่ธาตุนั้นอุดมอยู่ในผักนานาชนิดที่มีใยอาหารอยู่มาก ช่วยเพิ่มปริมาณของอุจจาระ ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ลำไส้ทำงานได้ดี สูตรปรนนิบัติผิวเสีย...ให้กลับมาขาวใสหลังสงกรานต์ ค่อยๆ เคี้ยว ค่อยๆ กิน อย่าได้รีบเชียว ลดน้ำหนักโดยการไม่ทำให้ร่างกายเครียด หากร่างกายขาดเกลือแร่หรือแร่ธาตุมักส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติ ดังนี้ พุงหาย แต่นมไม่หด...ลดน้ำหนักอย่างไรให้หน้าอกยังอวบอึ๋ม เนื้อสัตว... https://carrieu516ssr3.like-blogs.com/profile