โปรตีนประเภทต่างๆจะส่งผลต่อร่างกายต่างกันไป เวย์โปรตีนสามารถถูกดูดซึมได้ง่ายกว่าเคซีนโปรตีน และช่วยให้เรารู้สึกหิวน้อยลงในระยะสั้น But look at what and whenever you drink. Beverages may make you are feeling comprehensive. If that is the circumstance for you personally, stay away from consuming for the duration of a meal or prior to. But ensure you are consuming adequate during the day... https://hannesq405nmj0.national-wiki.com/user