परिहासे करे। नयन कटाक्षी करे। आपो न हाते। परहाते। Action four. Meditate and Chant: Sit comfortable, near your eyes and let the magnificent landscapes all-around you into your head. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि, तांत्रिक साधना में जो मंत्र इस्तेमाल किए जाते हैं, उन्हें सबसे पहले सिद्ध किया https://www.youtube.com/@Mahavidyabaglamukhi