Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a alertar lesiones. Afortunadamente estas últimas tienen una incidencia muy baja en deportistas de alta intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es mayor”, afirma. https://mohamedj320myk2.tkzblog.com/profile