تُعدّ علاج البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه التقنية بقدرتها على تقوية الأمعاء , https://blancheurxg336204.wikigdia.com/7554639/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها