یکی از روش‌های کارآمد برای بهبود درد کمر، بازتوانی فیزیکی است. این مداخله شامل تمرینات مخصوص برای افزایش ماهشت‌ها کمر https://arranubjw529413.blog-mall.com/39801428/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد