A ingestão de alimentos é um dos fatores que mais condicionam a longevidade. Os padrões de alimentação fornecem os micronutrientes e macronutrientes necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma ingestão nutricional correta auxilia no bom funcionamento do organismo. Quando a alimentação é desequilibrada, o corpo tende a apresentar fadiga constante. https://directory-boom.com/listings13567066/a-import%C3%A2ncia-da-alimenta%C3%A7%C3%A3o-no-dia-a-dia