Zanim zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię sobotę z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://amieudux187464.therainblog.com/38680380/zanim-pochodzę-spać